Lebensenergie & Flexibilität

Möchtest auch du eine generelle Verbesserung deiner individuellen Flexibilität und dazu noch emotionale Ausgeglichenheit erlangen?

Hast du eine Erhöhung des Levels an Lebensenergie nötig, um die Freuden des Lebens und sinnliche Eindrücke geniessen zu können?

Hast auch du genug davon, im hippen Mainstream mitzuschwimmen, möchtest lieber gezielt etwas für deine persönliche Entwicklung tun?

Dann bist auf dem richtigen Weg, etwas durch aktive Veränderung in Gang zu bringen. Wir freuen uns auf dich im Sinn-Raum!

Mehr Lebensenergie & grössere Flexibilität

Um sich in seiner Haut wohl zu fühlen und durch einen plötzlichen Vorfall im Leben nicht gleich völlig aus der Ruhe gebracht zu werden, sollten wir in Bewegung, also flexibel bleiben. Es geht um Entwicklung auf allen Ebenen und darum, eventuell dazu nötige Veränderungen zu begrüssen.

Die körperliche Flexibilität kann durch Kampfkunst geschult werden. Dies ist eine attraktive Weise, sich selbst zu schulen – Beweglichkeit, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit erhöhen und wie man sich am besten Energie schonend verteidigen kann.

Zur Erhöhung der Vitalenergie ist Chi Kung Tai Qi eine wunderbare Möglichkeit, zum sich in seiner Mitte wohl Fühlen. Die verschiedenen, leicht zu erlernenden Stile aufbauend trainiert oder auch in Kombination mit Wing Chun Kung Fu – es gibt für jeden ansprechende Varianten, die Flexibilität zu steigern und die Lebensenergie auf eine höhere Ebene zu bringen.

Physische Befindlichkeitsstörungen, die dem Drang im Wege stehen würden, sich selbst fit & aktiv zu halten, können mit einem effizienten Training zur Harmonisierung von Muskulatur und dem Geschmeidighalten der Gelenke erzielt werden.

Faszien Yoga ist so ein fantastisches und wirksames Training, das wir als sinn-voll genutzte Zeit im Sinn-Raum offerieren. Vorausgesetzt, man erkennt, dass es schon eine gewisse Konstanz braucht, auch eine gewisse Zeit lang konsequent etwas zur Verbesserung der Beweglichkeit zu tun. Und nach einigen Wochen zu erkennen, dass es durchaus in den Tagesablauf hineinpasst, sich mit einem 20 oder 30 Minuten-Training etwas Gutes zu tun und so die Flexibilität zu erhalten.

Die geistige Flexibilität geht einher mit einer bewussten Entscheidung, sich weiterentwickeln zu wollen. Aktive Meditation, Bewusstseinsschulung, das Erlernen emotionaler Ausgeglichenheit und den Wert der Reflexion, des Austauschs mit anderen Menschen zu nutzen, sind Schätze auf dem Weg der Selbstentwicklung, die Lust auf das Leben machen.

Erhöhung der Lebensenergie durch Aktivität

Eine Auswahl aus dem Konzept des Sinn-Raums zur Erhöhung der Lebensenergie, Steigerung von körperlicher und geistiger Fitness & Flexibilität und zur Förderung der Gesundheit:

Flexibilität durch bewusste Veränderung

Im Angebot von Sinn-volle Zeit findet jeder an einer bewussten Entwicklung Interessierte zudem etwas, das dabei unterstützt, mehr Lebensfreude und Glücksempfinden zu empfinden. Besonders attraktive Kurse zur Erhöhung der Sinnlichkeit und für besseres emotionales Einfühlungsvermögen, ergänzen das Entwicklungsangebot.

Wir bieten ein kreatives Portal an Bewusstheit erweiternden Möglichkeiten für mehr Freude an der Bewegung und integrativer Entwicklung sowie hilfreiche Kurse für Menschen, die sich auf dem Weg der spirituellen Entwicklung befinden. Das Fundament des Sinn-Raums bildet auch der besondere Wert aus der Begegnung mit Gleichgesinnten.

Freue dich auf das gemeinsame Training oder einen Kurs mit Menschen, die ähnliche Interessen haben, wie du. Im Austausch mit anderen fällt es uns viel leichter, uns selbst zu finden und unser persönliches Potential zu entdecken.